星空体育日前,由德州市体育局主办星空体育APP下载,德州市太极拳协会、德城区教体局承办的“2024年德州市老年人科学安全健身年系列活动”德州市城区老年人健身气功教学骨干培训班在德州市五环体育场学生教育实验基地举办,德州城区各活动站点的130多名老年人健身气功爱好者参加了学习。学习班由德州学院副教授星空体育APP下载、国家健身气功一级教练员韩英甲担任主讲教练,德州市老体协太极拳协会专项委员会副主任何文剑,太极拳七段、健身气功国家一级教练员侯淑华、时玉兰担任辅助教练,教授健身养生杖、马王堆导引术两套功夫,德州市太极拳协会主席王雷出席开班仪式。
健身气功是我国传统文化的瑰宝。近年来我市健身气功推广普及发展工作取得优异成绩,习练健身气功的老年人逐年增加,成为我市群众体育运动的一大亮点。
健身气功是一种简单易学,效果显著的健身方式,具有普适性,适应各类人群,人们通过参与健身气功的练习,可以感受到身心两方面的益处。
下一步,德州市将以“创建特色体育名城”为契机,继续以健身气功推广普及为抓手,进一步推动老年人体育事业的发展,不断深化老年体育内涵,让老年人共享改革开放的成果,体验体育健身的乐趣。
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