星空体育8月8日是我国第14个全民健身日，从2009年首次设立全民健身日以来，拳击、滑雪、冲浪等运动健身活动进入到越来越多人们的生活中，成为生活中必不可少的一部分，人们在健身热潮中焕发新活力。　　记者近日走进江苏省拳击与空手道运动管理中心看到，运动员们正在教练的指导下进行日常练习。在拳击场上，运动员们挥汗如雨，认真...

　　星空体育APP随着杭州亚运会的进行，全民健身也伴随亚运之风更加火热。慢跑、游泳、骑行……多种多样的健身运动方式，已逐渐成为大家生活的一部分。参加锻炼是为了身体健康，但随着健身人群的增加，遭遇运动损伤的人群也在不断扩大。　　四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧在接受人民网记者采访时介绍，在...

　　星空体育APP元旦假期，各地因地制宜开展了丰富多彩的全民健身赛事活动，吹响全年运动健身的“开场哨”。随着越来越多的人将体育运动当作一种生活方式，建设体育强国、健康中国迈出了更坚实的“脚步”。　　新年第一天，浙江省江山市户外运动俱乐部负责人柴水清来到江郎山风景区，用登高健身的方式迎接新年。　　与此同时，北京滑雪爱好者...

　　星空体育我们在健身过程中，通常会遇到各种各样的阻碍：下班饿着肚子没力气运动，一个人运动太枯燥，没有效果，还不如不运动的人瘦…　　这些都时时刻刻会影响着我们运动的动力，所以当我们在决定要去做一件事情的时候，应该想想既然选择让自己健身变得更好，自己又能否坚持的下来呢？　　所以今天就想来和你分享一些如何在健身过程中如何坚...

　　星空体育APP下载生命在于运动，运动需要科学。定期适量进行身体活动有助于预防和改善疾病，还能促进精神健康，提高生活质量和幸福感。随着全民健身计划被列为国家战略，“如何科学健身”和“去哪里健身”成为老百姓关心的两个问题。7月19日，健康中国行动推进委员会办公室召开发布会，专家对全民健身专项行动进行了解读。　　“运动有...

　　星空体育APP2019柏林马拉松的参赛者正在进行比赛。本届马拉松吸引了来自150个国家和地区的46983人参赛。　　人类健康是社会文明进步的基础。世界各国广泛开展全民健身运动，出台多种举措培育国动习惯，完善体育设施建设，推动全民健身蓬勃发展。在民众健康水平持续提升的同时，体育领域国际合作不断加强，体育产业迎来发展新...