星空体育APP下载一元复始、万象更新，龙年春节，走亲访友、聚餐拜年、推杯换盏之外，运动健身成为很多人假期的另一种“打开方式”。当下，随着物质文化生活水平的不断提高，大家对运动健身的需求日益高涨，更多人希望走出家门、走进运动场，“体育过大年”成为不少人的选择。　　春节前夕，由内蒙古自治区体育局主办的“相约冰雪 滑向冬...

　　星空体育自2006年以来，ACSM（美国运动医学学会）作为全球运动科学最权威的机构之一，在每年末会发布未来一年的全球热门健身项目，全球健身趋势报告2020版的问世也是该报告的第14次发布。不久前，上海体育学院联合ACSM也共同发布了《2020中国健身趋势》，同样列举了新一年最有潜力的20种训练方式。罗列出全球及中国...

　　星空体育随着科技的快速发展，运动健身领域也迎来了前所未有的变革。智能设备的应用不仅为运动健身提供了更多的可能性，还带来了诸多优势，让运动变得更加科学、高效和有趣。以下是科技在运动健身中的具体应用和优势：　　智能运动装备：智能跑鞋星空体育、智能骑行头盔、科技跑鞋等智能运动装备可以通过内置芯片和传感器，实时记录和分析运...

　　星空体育APP下载秋高气爽运动正当时。10月，上海城市业余联赛有百余项赛事活动举办，为市民提供了丰富的体育大餐。这个周末，城市定向、舞龙舞狮、白玉兰登高、智能体育趣味赛，还吸引了长三角地区的市民参与。　　10月28日，2023年“兴业银行杯”上海城市业余联赛嘉昆太城市定向系列赛嘉定菊园新区站举行。今年，嘉昆太城市定...

　　星空体育APP进入21世纪以来，随着中国经济社会的快速发展，人们的工作和生活方式发生改变，居民身体活动量明显减少，身体活动不足是导致人体死亡的第四独立因素。体育活动已经成为增强国民体质、提高健康水平最积极、最有效、最经济的生活方式。　　《全民健身指南》针对中国居民参加体育健身活动状况实际系统归纳，集成国家十五”十一...

　　星空体育APP下载巴黎奥运会刚刚结束，在奥运热潮还未降温的当下，不少人放下手机、走出空调房，到健身房健身星空体育APP，用运动释放压力，以汗水浇灌健康。其实，偶尔健身并不会带来立竿见影的效果，唯有日复一日地坚持，才能体会到健身给身体带来的益处。当你能够克服自身的惰性，把健身当成一种习惯时，你会发现“健身，成就不一样...